Khasiat Cokelat Hitam Untuk Mencegah Penyakit Jantung

Khasiat Cokelat Hitam Untuk Mencegah Penyakit Jantung
Khasiat Cokelat Hitam Untuk Mencegah Penyakit Jantung

Siapa yang tidak kenal dengan coklat? Makanan manis yang banyak penggemarnya dari anak kecil sampai orang dewasa ternyata sangat baik untuk kesehatan jantung kita. Banyak penelitian dilakukan dan menemukan bahwa cokelat hitam mempunyai khasiat untuk mencegah adanya resiko penyakit jantung. khasiat yang terkandung dalam cokelat hitam adalah dapat membantu mencegah darah putih yang menempel di dalam dinding pembuluh darah dan dapat membantu memperbaiki kelenturan pembuluh nadi yang mengalami pengerasan. Kedua kondisi ini jika dibiarkan tanpa ada penangan akan menyebabkan adanya pembentukan plak sehingga pembuluh darah terblokir dan akan menyebabkan terkena penyakit jantung.

Temuan ini sudah di teliti oleh para ahli yang berasal dari belanda dalam studinya terhadap orang yang berumur sekitar 44 tahun yang berjenis kelamin laki-laki dan memiliki kelebihan berat badan. Mereka di beri 70 gram coklat hitam dan susu perhari.

Coklat mengandung nutrisi diantaranya adalah selenium,potassium,kandungan serat larut,mangan,magnesium,zat besi,zinc dan flavanoid. Kandungan yang ada pada cokelat hitam yang sangat baik untuk kesehatan jantung adalah flavanoid. Flavanoid ini dapat di temukan di sayuran,the hijau dan buah-buahan.

Kandungan flavanoid ini memiliki fungsi untuk meningkatkan adanya jumlah nitric oxide yang ada dalam tubuh. Nitric oxide yanga ada pada tubuh kita dapat melenturkan lapisan dalam pembuluh darah pernyataan ini di katakana oleh salah satu pabrik cokelat terbesar di amerika serikat yang pernah mensponsori sebuah penelitian di university of California namun pernyataan ini kurang akurat karena pernyataan ini di sampaikan oleh pabrik cokelat.

Pada tahun 2004 dilakukan penelitian lagi tentang cokelat oleh sekelompok ilmuwan independen asal yunani. Mereka menemukan adanya flavonoid yang ada pada cokelat hitam, mereka menemukan cara kerja flavonoid tubuh dapat memperbaiki fungsi pembuluh darah serta memperlebar pembuluh darah agar terhindar dari resiko penyakit jantung.

Pernyataan tentang khasiat cokelat hitam juga di katakan oleh Dr.C.Vlachopoulos yaitu mengkonsumsi cokelat hitam dapat membantu memperbaiki adanya fungsi endotel (lapisan tipis yang menutupi bagian dalam pembuluh darah) sehingga secara otomatis dapat melindungi pembuluh darah manusia dari efek yang di timbulkan dari radikal bebas. Penelitian yang dilakukan oleh ilmuwan ini akan menjadi bukti bahwa cokelat hitam memiliki khasiat untuk mencegah adanya penyakit jantung.

Sekian dari artikel saya ini jika ada salah kata saya mohon maaf dan semoga bermanfaat bagi anda semua, terima kasih.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *