Tanaman Jahe Sangat Baik Untuk Mencegah Penyakit Jantung Dan Hipertensi

 

Tanaman Jahe Sangat Baik Untuk Mencegah Penyakit Jantung Dan Hipertensi
Tanaman Jahe Sangat Baik Untuk Mencegah Penyakit Jantung Dan Hipertensi

Tanaman jahe merupakan rempah-rempah yang sering digunakan para ibu untuk menambah rasa pedas di salah satu masakannya dan juga biasa digunakan sebagai minuman hangat. Jahe merupakan rempah-rempah yang dikenal memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh kita karena memiliki kandungan zat yang baik bagi tubuh. Kandungan jahe diantaranya adalah zingiberol,minyak astiri zingiberena,kurkumen,bisabolena,filandrena,gingerol serta resin pahit. Sangat banyak kandungan zat yang baik bagi tubuh kita Tetapi sebagian orang hanya tahu manfaat jahe dapat digunakan sebagai obat untuk masuk angin dan pelengkap masakan saja.

Kandungan gingerol yang ada didalam jahe mempunyai sifat antikogulan yang dapat membantu mencegah adanya penggumpalan darah sehingga tidak mengalami penyumbatan pembuluh darah yang akan menyebabkan terkena resiko penyakit jantung serta stroke.

Selain itu jauh juga dapat menurunkan tekanan darah tinggi atau sering disebut hipertensi, alasan kenapa jahe dapat menurunkan tekanan darah tinggi karena tanaman jahe dapat merangsang pelepasan hormone adrenalin serta proses memperlebar pembuluh darah. Sehingga darah dapat mengalir dengan lancar serta mengalir dengan cepat dan juga dapat meringankan cara kinerja jantung saat memompa darah. Jadi tanaman ini juga baik bagi anda yang memiliki masalah tekanan darah tinggi, anda bisa mengolahnya menjadi minuman hangat yang nikmat. Jika tekanan darah telah normal lebih baik jangan minum minuman jahe setiap hari.

Jahe juga dapat menetralkan radikal bebas karena mengandung antioksidan yang bisa menetralkan efek perusak yang disebabkan karena adanya radikal bebas yang ada didalam tubuh anda. tidak hanya itu jahe juga dapat membantu meredakan nyeri rematik,migren,sakit kepala,mencegah mual, mengobati luka bekas gigitan ular yang berbisa,mengobati luka karena lecet,serta dapat mengobati gatal yang disebabkan karena sengatan serangga.Anda dapat mencampur makanan anda dengan jahe atau juga bisa di gunakan sebagai minuman hangat.

Masih ada banyak lagi manfaat jahe bagi kesehatan tubuh kita, tetapi anda juga perlu menjaga pola makan yang sehat serta pola hidup yang sehat pula. Sekian dari artikel saya ini semoga bermanfaat untuk anda semua dan jika ada salah kata saya mohon maaf,terima kasih.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *