Manfaat Tanaman Chicory Bagi Kesehatan Jantung Anda

Manfaat Tanaman Chicory Bagi Kesehatan Jantung Anda
Manfaat Tanaman Chicory Bagi Kesehatan Jantung Anda

Jantung pada tubuh manusia merupakan organ utama yang paling di butuhkan oleh tubuh karena tugas utama jantung adalah memompa darah agar mengalir keseluruh tubuh. Maka dari itu mulai sekarang anda perlu menjaga kesehatan jantung agar dapat memompa darah secara normal serta menjaga pembuluh darah dari pembekuan darah. jika jantung mengalami payah jantung saat memompa darah yang disebabkan karena adanya pembekuan pada pembuluh darah maka akan menyebabkan resiko penyakit jantung dan serangan jantung mendadak.

Penyakit jantung merupakan penyebab kematian nomor satu di seluruh dunia, di Indonesia saja hampir tiap hari orang meninggal dunia di sebabkan karena terkena serangan jantung mendadak. Penyakit ini tidak hanya menyerang seseorang yang sudah berusia lanjut saja tetapi dari mulai bayi sampai remaja pun juga dapat terkena resiko penyakit jantung. maka dari itu mulai sekarang kita perlu menjaga pola makan dan pola hidup yang sehat.

Ada salah satu tanaman yang dapat mencegah dan mengobati penyakit jantung akut yaitu chicory. Chicory merupakan tanaman sejenis sayuran yang biasanya dikonsumsi di Negara china dan sebagian eropa. Di Negara Amerika akar dari tanaman chicory ini sering dimasak serta di panggang sebagai pengganti kopi. Chicory memiliki manfaat untuk mencegah dan mengobati penyakit jantung akut karena memiliki kandungan inulin didalamnya.

Telah dilakukan penelitian efek regulasi pada jantung hasilnya ternyata chicory memiliki kemampuan sama seperti obat digitalis yaitu menurunkan detak jantung yang berirama cepat sehingga dapat normal lagi. dan menurut penelitian lebih lanjut, chicory juga dapat membantu menurunkan kolesterol serta memperlambat adanya pengerasan pada arteri.

Chicory juga dapat dikonsumsi menjadi tea, jadi selain mengkonsumsi makanan yang mengandung rendah lemak dan berserat tinggi serta menerapkan pola hidup sehat minumlah chicory yang telah di olah menjadi tea agar jantung kita tetap dapat memompa dengan kuat serta tetap terjaga kesehatannya.

Tidak hanya itu usahakan untuk melakukan olah raga secara teratur agar jantung anda sehat dan dapat memompa darah secara normal. Semoga artikel ini bermanfaat bagi anda semua, semoga kita semua diberi kesehatan selalu dan jika ada salah kata dalam penulisan artikel ini saya mohon maaf.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *