Minum Kopi Dapat Menyebabkan Gangguan Jantung Dan Hipertensi

Minum Kopi Dapat Menyebabkan Gangguan Jantung Dan Hipertensi

Minum Kopi Dapat Menyebabkan Gangguan Jantung Dan Hipertensi

Hampir sebagian orang setiap harinya suka minum kopi, seakan salah satu keharusan meminum kopi sebelum melakukan aktivitas,selain untuk mengawali aktivitas tetapi juga mengusir rasa ngantuk. Minum kopi secukupnya di berdampak buruk baik kesehatan kita tetapi jika minum kopi secara berlebihan sangat membahayakan bagi kesehatan tubuh kita.

kopi memang menjadi salah satu minuman favorit masyarakat di dunia,rasanya yang nikmat dan aroma yang khas membuat orang tidak berhenti meminum kopi.tetapi jangan terlalu berlebihan saat minum kopi karena jika berlebihan sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh.

Beberapa bahaya minum kopi bagi kesehatan tubuh:

1.Yang pertama kopi menyebabkan detak jantung kita lebih cepat tidak seperti biasanya, bagi anda yang mempunyai riwayat penyakit jantung dan mengalami gejala serangan jantung dianjurkan tidak minum kopi kalau bisa harus dihindari total.

2.Kopi menyebabkan sakit maag,karena kopi meningkatkan asam lambung dengan jangka waktu yang lama sehingga menyebabkan sakit maag.bagi anda yang mempunyai riwayat maag lebih baik hindari minum kopi berlebihan

3.kopi memang membuat menghilangkan rasa kantuk dan tetap terjaga tetapi jangan berlebihan karena jika berlebihan minum kopi,bisa menimbulkan masalah gejala insomnia yaitu penderitanya sangat susah untuk tidur.

4.Dianjurkan bagi ibu hamil tidak mengkonsumsi kopi karena jika mengkonsumsi 100mg kafein bisa menimbulkan keguguran. Karena kafein pada kopi dapat mempengaruhi janin serta menyerang plasenta lalu masuk dalam sirkulasi darah janin.

5.terlalu banyak mengkonsumsi kopi membuat melemahnya daya tahan tubuh kita karena kafein pada kopi menyerap vitamin serta mineral yang sangat dibutuhkan bagi tubuh kita.oleh karena itu minuman kopi dapat membuat kita cepat kehilangan cairan dalam tubuh,usahakan setelah minum kopi minumlah 2 gelas air putih

6.jika anda mengkonsumsi kopi terlalu berlebihan dan kandungan kafein yang tinggi dapat menyebabkan andrenalin meningkat dengan cepat. Ketika andrenalin meningkat akan menyebabkan detak jantung berdetak cepat serta aliran darah pada tubuh tidak teratur serta meningkat dengan drastis, Dari kejadian ini tekanan darah meningkat. Jika anda tetap minum kopi setiap hari maka akan menyebabkan terkena penyakit darah tinggi

 

Anda boleh minum kopi tetapi jangan berlebihan, anda perlu menjaga pola makan dan pola hidup yang sehat agar tetap terjaga kesehatan tubuh kita.semoga artikel ini bermanfaat dan menambah pengetahuan anda. Jika ada salah kata saya mohon maaf terima kasih.

ICP Capsule